PROSSIMI APPUNTAMENTI

Carissime,

ricominciano i corsi di percezione e ginnastica perineale, nei quali apprenderete come serrare e rilassare gli sfinteri.

Capirete che non è solo questione di saper muovere un muscolo, ma che questo sapere sta nell’armonia di tutto il corpo:

nella respirazione, perché piano perineale e diaframma funzionano insieme; nel tono e nella mobilità dei muscoli addominali, perché le loro sinergie influenzano il funzionamento dei muscoli del perineo;

nella statica, e quindi, anche la posizione del bacino, che non è solo come state in piedi e come camminate, ma anche come state sedute e come vi concedete il riposo su sedie e poltrone.

Insomma imparerete che certe funzioni non sono un piccolo mondo confinato in basso, ma fanno parte della vostra unicità.

 

Il corso avrà la durata di 8 incontri di 1 ora e ¼ ciascuno.

Il costo sarà di 80 euro da saldare all’iscrizione.

Le lezioni perse, potranno essere recuperate negli altri corsi dello stesso periodo.

 

I corsi invernali avranno i seguenti orari:

 

CORSO DEL LUNEDI’      Inizia il 19 gennaio                      dalle ore 18 alle 19,15

 

CORSO DEL MARTEDI’ Inizia il 20 gennaio                     dalle ore 13,40 alle 15,00

 

CORSO DEL MARTEDI’ Inizia il 20 gennaio                     dalle ore 18,00 alle 19,15

 

CORSO DEL GIOVEDI’   Inizia il 22 gennaio               dalle ore18,00 alle 19,15

 

CORSO DEL VENERDI’   Inizia il 23 gennaio              dalle ore 18,00  alle 19,15

 

 

Chi è interessata mi mandi una mail di conferma